JUGM-20241202: Emotional Surfing: Achtsame Emotionsregulation leicht gemacht - Gespräche mit ChatGPT

Matthias Rothe, ehemaliger IT-Manager und Romanautor, liest aus seinem neuen Buch „Emotional Surfing“. Er gibt Einblicke in die Bedeutung emotionaler Intelligenz, besonders für IT-Profis. Das Buch enthält Interviews, die in Zusammenarbeit mit ChatGPT entstanden sind, und thematisiert den Umgang mit intensiven Emotionen. Diskussionen und Fragerunden sind geplant, und signierte Exemplare können erworben werden.

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